식단 조절 없이 유산소 겸 건강 관리 목적으로 수영 시작한 지 딱 4개월 차 되었는데요!

체중계 위 숫자는 시작할 때랑 비교해서 1~2kg 정도밖에 안 빠져서 약간 실망했었거든요? 근데 오랜만에 딱 붙는 옷 입어보고 거울 보니까 등 라인이랑 어깨 쇄골 라인이 싹 정돈되어 있어서 깜짝 놀랐습니다 ㅋㅋㅋ 역시 수영은 체중계 숫자보다 눈바디 변화가 확실한 운동이 맞나 봐요!

첨벙 분들도 체중 안 빠진다고 조급해하지 마시고 수영장 가셔서 신나게 첨벙거리다 보면 어느 순간 라인이 예쁘게 잡히는 걸 경험하실 수 있을 거예요 ㅎㅎ 다들 즐수하세요!