원인은 잘 모르겠지만
이상하게 머리에서 저항을 만드는 게 심하게 느껴진 날.
자유형
정수리 부분에서 평소보다 많은 저항이 느껴졌습니다.
수모를 바꿔야 하나? 오래된 수모라 늘어진 것 같기도 합니다.
만저보니 예전보다 요철이 많은 것 같습니다.
요즘 스트로크 수가 많아졌는데
스트로크 수를 줄이려고 신경을 쓴 결과가 아닐까 하는 생각이 들었습니다.
물잡기에 집중하려고 의식적인 동작을 하면서 좌우 축이 조금 흔들리는 건 아닌가 하는 의심.
강습이 끝나고 물잡기를 크게 의식하지 않고 팔꿈치 아래 전완이 툭툭 떨어지게
그렇게 털어지는 팔꿈이 좀 더 깊은 곳으로가 물을 걸고 풀-푸시를 하게 해 봤습니다.
이게 당분간 내야 가야할 길인가 하는 느낌이 들었어요
평영
슈팅을 하면 물을 째고 들어가는 느낌이 나야 하는데
오늘은 뭔가 머리로 물을 조금씩 들이받는 느낌이 나게 했던 것 같습니다.
접영
입수를 하면 쭈~~~~욱 미끄러져 가야 하는데
입수~캐치 구간 뭔가 자꾸 끊기는 느낌.
3가지 영법에서 다 머리가 이상했을 법한 의심이 드는데
정작 뭘 잘못한 건 진 모르겠습니다 ..
