1. 수영장마다 속도(?)가 다른가요? 자수 수영장을 옮기면 좀 더 차분하게 연습할 수 있을지...
2. 자유형 호흡마다 옆으로 치우쳐지는 건 어떤 걸 연습해야 해결될까요?
3. 수린이가 빨리 좋은 자세를 익히기 도움되는 영상이나 자료 있으면 추천 부탁드립니다!
4. 당황하거나 페이스가 말릴 때마다 갑자기 숨이 너무 차는데 대처법이 있을까요??
자수 연습방법 고민
·2026.07.20 13:20·조회수 100+
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댓글 3
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7월 20일1. 제 경험상 수영장마다, 시간때, 풀 길이에 따라 속도가 조금 다르다고 느껴졌어요. 2. 자유형 수영 영상을 찍어보시면 해답을 쉽게 찾으실 수 있습니다~ 3. 저는 진조쌤 유튜브를 보고 많이 배웠습니다 4. 시간이 해결해줄 수 있습니다!
7월 20일
수영장마다 분위기나 레인 속도가 조금씩 달라서 적응이 필요한 것 같아요. 저도 처음엔 자꾸 한쪽으로 치우쳤는데 킥을 너무 세게 차지 않고 몸 중심 잡는 연습을 하니 조금씩 좋아졌습니다.
7월 20일
초보 때는 자세보다 호흡이 무너지면서 숨이 차는 경우가 많더라고요. 너무 빨리 가려고 하지 말고 천천히 일정한 리듬으로 연습하면 훨씬 편해졌어요. 좋은 영상 보면서 따라 하는 것도 도움이 많이 됐습니다.