오늘 잠을 잘못잤는지 자고 일어나서 계속 어깨에 통증이 있어요 ㅠㅠ

그래서 병원을 좀 다녀왔는데 좀 쉬면서 물리치료 받으면 괜찮다고는 하는데

이 기간동안 수영은 안되겠죠 ? 무리한 운동등은 안하는게

회복에 좋다고 하더라고요 ,. ㅠ

그런데 수영 안하면 뭔가 양심의 가책이랄까 ..

그런것도 들고

괜히 살 찌는거 때문에 스트레스도 받고 그런데 ,,

무조건 쉬는게 맞겠죠 ,, ?