자유형할 때 호흡이 자유롭지 않아서 힘들어요 ㅜㅜ
평영은 숨 때문에 힘들지는 않는데…
팁이 있을까요?
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초반엔 원래 호흡이 제일 힘들더라구요. 물속에서 코로 숨 내쉬는 본인만의 타이밍을 먼저 칮아보세요!
감사해욧!!