뱃살은 안빠지고 코어만 단단해진 느낌이네요 ^^ .
체중계 몸무게는 그대로인데
몸의 탄력은 달라진게 확실히 보여서 좋긴해요 ㅎㅎ
허리랑 배에 힘이 좀 생기니까
핏이 미묘하게 좀 좋아지는거 같네요 ㅎㅎ

뱃살은 안빠지고 코어만 단단해진 느낌이네요 ^^ .
체중계 몸무게는 그대로인데
몸의 탄력은 달라진게 확실히 보여서 좋긴해요 ㅎㅎ
허리랑 배에 힘이 좀 생기니까
핏이 미묘하게 좀 좋아지는거 같네요 ㅎㅎ
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탄력생기는게 더 힘든데! 성공하셨네요

그래도 탄력이 생겼다니 너무 좋은데요 !? ㅎㅎㅎ

뱃살보다는 코어가 더 중요하긴 해요 ! 코어잡히고 나면 자연스럽게 자세 교정되면서 뱃살도 좀 빠진다 하더라고요 !!