예전에 다닐때도 늘 발목이 아파서 문제였는데 오랜만에 다녀도 역시나네요 ㅠㅠ

특히 오리발데이는 진짜 난리나요 ㅠㅠ

최대한 물 속에서 발목도 돌리고 스트레칭을 한다고는 하는데.. 그래도 자주 아프네요

유리발목이신 분들은 어떻게 하시나요..?