6시 자수 전에 먹으면 속이 불편한데 그냥 가면 끝날 때쯤 배고프네요. 다들 아침 뭐 드시고 들어가세요
새수 전엔 뭘 먹어야 할지요

·2026.11.07 16:00
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수여 전에는 간단하게 바나나, 아니면 두유 정도 먹고가는게 좋은것 같아요!

7시간 전
저도 두유나 단백질쉐이크 먹어요!

6시 자수 전에 먹으면 속이 불편한데 그냥 가면 끝날 때쯤 배고프네요. 다들 아침 뭐 드시고 들어가세요
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수여 전에는 간단하게 바나나, 아니면 두유 정도 먹고가는게 좋은것 같아요!

저도 두유나 단백질쉐이크 먹어요!