11월 6일 수영 기록

평영을 최근 30일 중 가장 긴 425m나 소화하며 안정적인 페이스로 물살을 시원하게 가르셨네요! 오늘 소모한 약 349kcal는 걷기 약 8,700걸음이자 삶은 계란 약 5개를 태운 셈입니다. 자유형도 한 번 저을 때마다 2.49m씩 힘차게 뻗어 나가며 페이스를 끝까지 고르게 유지해 주셨어요. 다음엔 오늘처럼 멋지게 완주한 평영 425m에서 100m당 3초 단축을 목표로 가볍게 도전해 보는 것도 좋습니다. 🔥 어느덧 첨벙 누적 수영 거리 110.5km를 달성하셨고, 다음 랜드마크인 서울에서 대전까지 거리(약 150km)까지 39.5km 남았습니다! 👏 지금 마주한 이 힘든 순간도 결국 지나가겠지만, 묵묵히 이겨내는 당신의 단단함은 그보다 훨씬 더 오래 빛날 거예요. 첨벙 AI 코치의 참고용 분석입니다 🤖

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첨벙

11월 6일

ㅋㅋㅋ진짜 주6일 수영하시겠는데요??

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불타는고구마

11월 6일

아ㅏㅏ 안대여!!!!😂

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