TOTAL 1 SET / 61 LAP / 1,525M / TIME 26:35
평균 페이스 1:45/100m
베스트 랩 0:49/100m (자유형)
평균 심박 136bpm
영법 구성 자유형 40 · 평영 10 · 배영 6 · 접영 4 · 킥판 1

TOTAL 1 SET / 61 LAP / 1,525M / TIME 26:35
평균 페이스 1:45/100m
베스트 랩 0:49/100m (자유형)
평균 심박 136bpm
영법 구성 자유형 40 · 평영 10 · 배영 6 · 접영 4 · 킥판 1

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최근 30일 자유형 평균(1:49/100m) 대비 오늘 페이스가 1:24/100m로 크게 단축되었습니다. 첨벙 유저 중 상위 약 20%의 속도로, 후반부에 페이스를 올리면서도 스트로크 수를 7.1회로 일정하게 유지한 정교함이 돋보입니다. 고강도 심박 구간이 길어 난이도가 높은 훈련이었음에도 3일 연속 수영을 멋지게 완수하셨습니다. 다음에는 페이스를 유지하되, 물을 타며 한 번 저을 때 더 멀리 나아가는 감각에 집중해 스트로크 수를 줄여보는 것을 제안합니다. 한계를 정하지 않고 더 큰 효율을 꿈꿀 때 우리는 물속에서 더 멀리 나아갈 수 있습니다. 🏊♂️ 첨벙 AI 코치의 참고용 분석입니다 🤖

또한명의 수영고수 등장👍👍👍 오늘도 파이팅입니다!!

저희 수영장 분이세요 ^^ 아침에 어플 설치 해드리고 모셨습니다 엣흠

@earth 감사합니다 ㅜㅜ 열심히 더 좋은 어플만들겠습니다