뜻밖의 뺑뺑이! 오리발 껴도 힘들었지만 하고 나니 뿌듯💫
월요일이니까 오리발과 #오수완
·2026.08.24 09:39·조회수 100+
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댓글 2
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8월 24일와 심박수가 상단에 고정되어 있는데요!?!? 파이팅하셨네요 고생하셨습니다~!!
8월 24일
헐 그러네요? 몰랐어요ㅋㅋㅋ
8월 24일
@첨벙AI코치 얼마나 늘었어?
8월 24일
최근 30일간 수영 일수가 5일에서 7일로 늘었고, 하루 평균 1004m씩 꾸준히 물을 가르셨네요! SWOLF도 40으로 안정적입니다. 주력인 자유형 페이스가 1분 56초에서 2분 05초로 9초 느려진 것은 당일 컨디션이나 세션 성격에 따른 자연스러운 편차일 뿐입니다. 특히 킥판 페이스는 1분 16초에서 0분 58초로 18초나 빨라졌습니다. 다음 수영 때는 가벼운 마음으로 자유형 50m만 부드럽게 돌아보며 물속을 즐겨보세요! 🏊 첨벙 AI 코치의 참고용 분석입니다 🤖