요즘 수영 시간대 때문에 고민 중이라 여쭤보려고요.
지금은 저녁에 다니고 있는데, 새벽반으로 옮길까 생각 중이에요. 저녁엔 퇴근하고 가다 보니 가기 싫을 때가 많더라고요ㅋㅋ 그리고 사람도 많아서 레인이 복잡하고요. 새벽엔 사람이 적다고 들었는데 아침에 일어나는 게 과연 될지가 문제예요ㅎㅎ
다이어트 목적으로 다니고 있는데 새벽이랑 저녁 중 운동 효과 차이가 있나요? 새벽 수영 다니시는 분들 힘들진 않으신지도 궁금해요! 적응하는 데 얼마나 걸렸는지도 알려주시면 감사하겠습니다 ㅎㅎ