초보자 분들이 가장 많이 실수하는
자유영 호흡에 대해 정리해보았어요!

오늘 알려드린 4가지만 체크해도
호흡이 훨씬 안정적으로 느껴질 거예요!

자유형이 유독 힘들었다면,
내가 어떤 부분에서 막히고 있었는지
확인해보세요😀